作成者別アーカイブ: jujo
産後腰痛
産後腰痛 について 産後腰痛とは? 産後の腰痛とは、出産に伴う骨格や重心の変化、そしてホルモンの影響によって腰に過度な負担がかかり、痛みが生じるものと考えられています。 骨格の変化では、妊娠中に胎児が大きくなるにつれて骨 … 続きを読む
背中の痛み
こんなお悩みはありませんか? 急に背中が痛くなった方 →重い物を持ちあげようとした時や不安定な姿勢を続けた際、体を捻ってズキッと背中が痛くなった。 背中が重いだるいなどを感じる方 →筋肉が凝り固まった感覚があり、肩を動か … 続きを読む
腸腰筋チェック
簡単10秒!あなたの腸腰筋の状態を確認! 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 歩くのが遅くなってきている 背中が丸く猫背気味 何もないところで良くつまずく 腰痛気味である 下腹部がポッコリ出ている 運動不足 … 続きを読む
血行状態チェック
簡単10秒!あなたの血行状態を確認! 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 手足が冷たい あかぎれ、しびれ、しもやけ 関節痛、腰痛、頭痛、肩こり ほてり、のぼせるような感覚 気温の高い日でも汗をかかない 寝起 … 続きを読む
子供整体
子供整体においてこんなお悩みはありませんか? 現在はゲームやスマホのし過ぎで子供達の姿勢が悪くなってきています。その為、子供の時から様々な問題が出てくるようになりました。 姿勢が悪くなると、次のような悩みが出てきます。 … 続きを読む
テニス肘
あなたはこのような症状が出ていないでしょうか? 物を持ち上げる際に肘が痛い。 車のドアや瓶を開ける時に肘が痛い。 手を伸ばしたり曲げたりする際に痛みが走る。 このような症状が出ている場合はテニス肘の可能性があります。 重 … 続きを読む
五月病
最近日常生活でこんなお悩みありませんか? 食欲がない。 ぼーっとしていることが多い。 元気がない。 1日中落ち込んでいる。 何をしても楽しめない。 頭がスッキリしない。 めまいや立ち眩みがある 気持ちよく起きられないこと … 続きを読む
ゴルフ肘
ダフった時の肘の痛み 手をついて立ち上がると痛い 雑巾を絞る時に痛む キーボードのタイピング時に痛みが出る 片手で荷物を持ち上げる時の痛み 主にゴルフのスイングで肘の内側に負荷がかかり痛めることが多い症状のため … 続きを読む
足関節捻挫
皆さんはこういった症状はありませんか? スポーツなどをしていて足首を挫いた。 足首をひねって足首が腫れて痛い。 捻挫して時間が経ったがまだ歩行や階段昇降で足首が痛い。 アキレス腱とかかとの間が痛い。 立ち上がる … 続きを読む